albatros blog

広田修の書評とエッセイ

つれづれ

面談

さて、昨日は面談でした。人がいない中よく頑張った、といったようなお褒めの言葉をいただきました。それなりの評価が来るだろうとのこと。健康を大事にしながらとりあえず今年度は無事終えようと思います。 寒い日が続きますが、一番寒い時期は終わったのか…

みんな頑張っていてみんなオッケー

さて、今年度はいろいろ職場への不満とかありましたが、基本的に働いている人はみんなそれぞれ精いっぱい頑張っているのだと思います。それについてもちろん足を引っ張ることは可能ですが、基本的には「みんな頑張っていてみんなオッケー」というスタンスで…

前進

さて、昨日は打ち合わせがあり、やることが明確化され、仕事が前進しました。あとはやると決まったことをひたすらやるだけです。あまり張り切りすぎず、いつものペースでコツコツと積み上げていこうと思います。 読書や創作の方も進めていきたいです。昨日は…

冬バテ

最近、冬バテというのを聞くようになりました。寒さや多忙さによって交感神経が活発化し自律神経の具合が悪くなることからくる症状のようです。私も多分この冬バテであります。今日また医者に行って来て、めまいの薬はいつまで飲むのか聞いたら、寒暖差や仕…

一個成立

さて、下位規則が一つ成立しました!めでたい!この調子でほかのものもどんどん成立させ周知していきたいです。最近はこの寒さで休みの人が多いです。私も金曜日の午後休もうかな。まだ体調に不安があるので、大事をとりたいと思います。 今日は雪が積もって…

めまい治る!

さて、1カ月ほど悩まされためまいですが、ようやく治ったようです。まだ念のため薬は飲み、また残業を少なめにしますが、もはやあの浮動性めまいからは解放されました。めでたいです。 自律神経の不調も働きながら気合で治しました。そんなに悪質ではなかっ…

寒い

今週はひどい冷え込みということで、本当に寒いです。お風呂につかって体を温めて、ストレッチなどしましょう。さて、下位規則ですが、ぼちぼち進んでおります。ほかの人も巻き込んだ仕事なので、自分のペースではできないです。コツコツとやれることを進め…

早く治れ

さて、めまいはいよいよ終盤ではないでしょうか。ここでうまく自然消滅にもっていきます。 結構年配の人とか、昔の働き方をしているのですが、はっきり言いますが、休暇を良くとり、残業を少なくし、楽しい気持ちで働いた方が仕事は進みます。昔は仕事はつら…

1万歩

昨日はコミュニティデイで一万歩無事歩けました。体調はだいぶ良くなってきたようです。ですが、まだまだ無理は禁物。用心深く回復を待とうと思います。薬も減らしてきています。そのうちめまいは自然消滅するでしょう。疲れた時、以前は腸の具合が悪くなっ…

疲れた

さて、仕事はどんどん進んでいますが、その分疲れています。めまいは大体よくなってきました。あとは薬のやめ時を考えるくらいでしょう。それよりも仕事が疲れる。下位規則を作るのも結構大変な仕事ですね。それもあるし、今週は会議が二つあったということ…

健康を大事に

体調を崩すと、健康のありがたみが嫌というほどわかります。私は自分の体から復讐されているようなもの。体が、俺を酷使するから反逆してやったぜと言っているかのようです。めまいは完全には治っていませんがだいぶ改善してきています。このままあまり気に…

やる気が出てきた

さて、めまいの具合はだいぶ良くなってきました。気持ちが明るくなってきますね。この調子で、薬を飲まなくて済むようになるまで、引き続き自律神経回復キャンペーンを実施していきたいです。 今週は会議が二つもあります。金曜日はイベントのためお休みを取…

回復の日々

さて、自律神経を回復させるキャンペーン実施中です。野菜を食べる、お風呂に入る、仕事をしすぎない。昨日はおかげで結構調子がよく、ようやくテープ起こしも終わり、ほっとして退庁してきました。来週は会議が二つありますが、下位規則の方もどんどん進め…

人生の問題は読書で解決してきた

さて、注文していた以下の本が届きました。 フワフワするめまいは食事でよくなる 2200万人が悩む「浮動性めまい」の治し方 作者:坂田 英明 マキノ出版 Amazon 私が悩んでいるめまいは「浮動性めまい」であり、それは自律神経が原因で、生活習慣の改善で治る…

病み上がり

さて、昨日は医者に行って自律神経の薬も処方してもらいました。これで少し様子を見てみようと思います。今日はそんなに不調ではないです。薬を飲みながら、体調が回復していくのを待つばかり。積極的にお風呂に入り、野菜を食べ、働きすぎない。ストレスを…

過労

さて、私は今年度、毎日少なくとも1時間50分の超勤をしていました。多い日は2時間20分です。始発の電車で行くか次の電車で行くかの違いです。だから、だいたい月40時間くらいは超勤があります。 加えて、職場の人員不足で強いストレスにさらされてい…

本格的に

さて、今日から本格的に新年の業務が始まります。いつもの通り、やることは山ほどあるので、コツコツ丁寧にやっていきたいです。めまいですが、野菜をたくさん食べるよう心掛けていたらだいぶ良くなってきました。自律神経には野菜が効くようです。今まで子…

初詣

さて、昨日は初詣に行ってきました。近くの大きな神社に行きましたが、時期を外しているので割と空いていました。おみくじは大吉。交通安全のお守りを買いました。これは、私が運転して事故を起こさないのと、私が通勤中事故に遭わないのと、妻と子が事故に…

めまい3

さて、12月18日から襲われているめまいですが、最近調子が良かったせいか調子に乗って一昨日と昨日始発出勤をしたところ、また悪化しました。一昨日は嫌なこともあってストレスが大きかったです。まあ、原因が疲労・ストレスであることはこれではっきり…

仕事始め

さて、昨日は仕事始めでした。年末年始休暇が終わるときは憂鬱でしたが、昨日は元気に仕事ができてよかったです。まあ、やることはいろいろありますが、少しずつコツコツとやっていくしかないです。 めまいの方は薬を飲んでいるので気になりませんが、薬のや…

2022年に読んだ本ベスト10冊

さて、昨年読んだ本のうちよかったものを紹介します。 1.東畑開人『聞く技術 聞いてもらう技術』(ちくま新書) 聞く技術 聞いてもらう技術 (ちくま新書) 作者:東畑開人 筑摩書房 Amazon 世の中がギスギスしているのは、人の話を聞くことがうまく機能して…

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年度もあと3カ月。人員不足で苦労しましたが、来年度はきちんと人員が補充されるでしょう。加えて、来年度は条例制定事務がないのでかなり今年に比べれば負担が減ると思います。来年度は残…

今年の振り返り

今年は仕事が忙しかったです。ですが一番重たい仕事は無事終え、あとはそれに付随する仕事が残っていて、それに加えて本来の業務についても深く学べたので良かったです。 読書は75冊でした。詩は17編書きました。コラムは14本、エッセイは1本書きまし…

体制のひどさ

しかし、何度も言っていますがうちの係は人員不足でもうどうしようもないです。条例制定はかろうじてできましたが、条例制定事務は大量であり、それに加えて経常的な事務も大量にあり、下位規則まで手が回りません。しかも、下位規則はたいへんだから当初3…

あと3日

さて、今年もあと3日です。めまいは、医者から処方された薬をまじめに飲むようになって割と良い感じです。ですが不調であることに変わりはありません。大事を取りながらお仕事やりたいです。この三日間で一つの規則を発議することになっています。何とかや…

クリスマス・結婚記念日

さて、今日は4回目の結婚記念日です。我々夫婦、小さないざこざはありましたが、特に大きな不和はなく、無事4回目の結婚記念日を迎えることができました。夫婦円満の秘訣は、いつも感謝の気持ちを伝えることと、妻が言ってきたことには口答えなく従うこと…

愚行

さて、今回は仕事のために体を壊すという本末転倒な愚行をしてしまいました。まったくあってはならない最悪の行為です。体を壊せば仕事自体も滞るのだから、長期的な視点から成果を出すためには無理をしないことは必須です。それを今回は無理してしまった。…

疲労、ストレス

さて、医者に行ってきました。めまいの原因としては疲労・ストレスでした。血圧に異常はなく、脳にも目立った異常はないようです。めまい用の注射を打ってもらい、めまい用の薬を処方されました。これで一安心です。あとはゆっくり静養したいと思います。 め…

成立

さて、無事議案が成立しました。たいへんめでたいです。多くの方々のご協力のおかげであります。これで私もまた一つ実績を作ることができました。 ですが、下位規則の方は遅れています。というのも、私たちの係というものはそもそもほかの業務がメインの係で…

様子見

さて、めまいはだいたいおさまったのですが、一応明日医者に行ってこようと思います。場合によっては脳出血や脳腫瘍の可能性もありますので。あと耳の病気の可能性もあります。単純に疲労からくるものならよいのですが、重大な病気が潜んでいる可能性があり…