体調悪し

　今日は体調が悪いです。ここのところ、仕事で嫌なことがあったりストレスが多かったうえ、金曜日は残業で土曜日は福島に行って帰ってきました。しかも最近いきなり筋トレなんかを始めたもんですから疲れが爆発したのだと思います。だるいし頭が痛い。場合によっては明日休む必要があるかもしれません。

　久しぶりの体調悪化です。熱はないのでウィルスの恐れはないと思います。疲れるようなことはなるべくせず、自分の心と体を大事にしたいと思います。