生活もきちんと

　さて、仕事の方に気をとられていて生活の方がずさんになっていました。気付いたら腹囲が増えているし、皮膚の薬も塗っていないし。気持ちに余裕ができてきたので、生活の方もきちんと行いたいと思います。

　まずダイエット。健康な食生活。食物繊維と野菜類。筋トレ。あと皮膚の薬。毎日塗って皮膚科にも頻繁に通いましょう。仕事に余裕がある分だけ健康に気を付けていきたいです。

　趣味の方も充実させていきたいです。