さて、仕事の方に気をとられていて生活の方がずさんになっていました。気付いたら腹囲が増えているし、皮膚の薬も塗っていないし。気持ちに余裕ができてきたので、生活の方もきちんと行いたいと思います。 まずダイエット。健康な食生活。食物繊維と野菜類。…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
