メンタルダウン

　さて、今日は誕生日です。ですが私は元気がありません。そもそも妻の件で心労したことに加え、妻の体調不良で育児の負担が増え、なんかとても疲れているのです。メンタルの調子があまりよくなく、ちょっとしたことでも辛いと感じます。

　やはりここは休んでおくとか、超勤を減らすとかしていかないといけません。とりあえず、今日は超勤を控えめに、明日は半日休むなどしようかと思います。明日はいろいろ用事もあるので。本当は今日休みたいくらいなのですけれど。元気がないです。