さて、昨日は面談でした。私は現在の自分の状況と、その原因となった職場の環境について話しました。まあ、いろいろ聞いてくださってとてもありがたかったです。多分私の症状は何事もなければ自然消滅すると思っています。ですが、無理をしたりするとうつ病になったりしかねない危険な症状でもあります。十分自分の体調に気を付けながら、無理をせず楽しく仕事をしていきたいです。あまり職場のことは考えないことにしようと思っています。とにかく余計なことを考えず淡々と自分の仕事をこなす。それがよいと思います。今まで職場のことについて考えすぎていました。あと、今お休み中の人がまもなく半日ですが復帰するとのことで、すごく助かります。
まあ、休んでいる暇はないので、何とか働きながら症状を消したいですね。とにかく無理をしないこと。
