疲れている

　ちょっと疲れています。心労もありましたし、最近自律神経の調子があまりよくないと感じます。こういう時は休むに限る。今日午後休みを取りました。なかなかストレスが多くて大変です。

　ここを上手に乗り切りたいですね。また通常営業にうまく乗ってくれれば。最近睡眠の質も悪く困っています。上手に休まないと。やられてしまう。

　無理をして病休に突入するよりは、細かく休みを取って持続的に働いていける方がよいに決まっています。自分の心身の調子は自分で管理しましょう。