さて、健診結果が出ました。私は肝臓とコレステロールで要精検でした。肝臓の値はこれまでになく高かったので、脂肪肝から肝炎になりかかっていると思われます。対策としては食事と運動です。そういえばこの一年間、育児や仕事が超多忙で手抜きの食事しかし…
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