引っ越してから子の出産などがあり忙しく、久しくウォーキングができていませんでした。近くのコンビニに行くときに歩いて行ったり、スーパーに行くときに自転車で行ったり、工夫はしていたのですがなかなかまとまった時間歩くということができませんでした…
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