さて、めまいですが昨日もやはりありました。調べたところ、コーヒーは血圧を上げるらしく、コーヒー中毒である私はそのせいで血圧が上がってめまいが出た可能性があります。もちろん原因はそれだけではなく複合的で、気温が急に下がったことや疲労などもあるでしょう。ですが、血圧のコントロールは注意したいと思います。甘い飲み物もよくないようで。食べ物も塩分を控えめとか、いろいろ気を付けていきたい。それで治らないようなら医者に行く。
昨日は雪が降って、通勤中２回ほど転びそうになりました。雪道とても危ない。今朝も路面は凍っています。十分気を付けたいです。
