いつも木曜日くらいから疲れてしまって、朝本が読めなかったりしていました。ですが、ここのところ運動をしているし内臓脂肪は減っているし睡眠時無呼吸は解消されたしでかなり疲れにくくなっています。今日は金曜日でいつもだったら朝何もできないのですが…
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