2020-01-23から1日間の記事一覧

仕事をしながら生活習慣を改善すること

つれづれ

さて、私は今カフェイン依存から脱却しようとしているのですが、まだ８日目であり、いろいろ不安定です。集中力がなかったり、倦怠感に見舞われたり、気分が落ち込んだり、離脱症状がいろいろと現れます。また、以前だったらコーヒーを飲んで乗り切ったよう…